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中秋节后易受便秘困扰,试试这五招,健脾益胃、润肠通便~
发布时间:2024-09-18
这个中秋节,月饼、大闸蟹、各式菜品轮番上阵,嘴巴享受的同时,肠胃却“累坏了”,很多人出现大便干燥、上厕所间隔时间长、肚子胀气等情况。加上秋季天气本就干燥,该如何守护肠道健康呢?
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